24 czerwiec 2010
Zioła na cukrzycę
Autor: lukas. Kategorie: zioła .
Zioła stosowane przy cukrzycy mają podwójne zadanie. Po pierwsze używane są w celu stabilizacji poziomu cukru we krwi, a po drugie stosowane są w celu przeciwdziałania powikłaniom cukrzycowym. Działanie ziół na cukrzycę odnosi się zarówno do mieszanek ziół jak i do pojedynczych składników. Diabetycy muszą w szczególny sposób dbać o swoją dietę oraz przygotowywać swoje potrawy by były bogate w warzywa i owoce, a by zawierały jak najmniej tłuszczu i cukru.
Zioła mają bardzo ważne zadanie pomocnicze i powinny być stosowane przez diabetyków na co dzień. Do głównych ziół na cukrzycę zaliczyć można:
- Liście pokrzywy – hamuje wchłanianie węglowodanów i to ma wpływ na hypoglikemizujące działanie na organizm.
- Mniszek pospolity – w swoim składzie zawiera substancje gorzkie, pektyny, wielocukry oraz kwasy organiczne. Ponadto jest źródłem wielu witamin m.in. witamin A, B, C, D
- Liście morwy białej – obniżają poziom glukozy poprzez hamowanie wchłaniania węglowodanów w surowicy. Liście morwy zwiększają również ilość wydzielanej insuliny
- Korzeń żeń- szeniu – stymuluje wydzielanie insuliny oraz magazynuje glukozę w postaci glikogenu w wątrobie. Ponadto korzeń żeń- szenia powoduje zmniejszone wchłanianie glukozy w układzie trawiennym
Ponadto wśród innych substancji stosowanych na cukrzycę wymienić można: czosnek, fasole zwyczajną, liście miłorzębu. Ważne jest by wszystkie te składniki łączyć ze zdrową dietą, a wtedy efekty będą największe.